Vitamina B12
Unidad de medida: pg/mL
La Vitamina B12 es una vitamina esencial del complejo B que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente, pero que no puede producir por sí mismo. Es una de las vitaminas más importantes para la formación de glóbulos rojos, el mantenimiento del sistema nervioso y la síntesis del ADN, el código que guía cada célula. También es indispensable para la producción de mielina, la capa que recubre y protege las neuronas, permitiendo que las señales nerviosas viajen con rapidez y precisión. Se obtiene principalmente de alimentos de origen animal como carne, pescado, huevos y lácteos.
También conocido como: B12, Cobalamina, Vitamin B12
¿Por qué importa este marcador?
Cuando los niveles de vitamina B12 son bajos, el cuerpo produce menos glóbulos rojos y transporta menos oxígeno, lo que puede generar fatiga persistente, niebla mental, debilidad muscular y cambios en el estado de ánimo. También puede afectar la salud del sistema nervioso, provocando hormigueo o pérdida de sensibilidad en manos y pies. Mantener niveles óptimos de B12 favorece una mente clara, una energía estable y una longevidad cerebral saludable, ayudando a tu cuerpo a transformar los nutrientes en energía y a proteger el sistema nervioso frente al envejecimiento.
Sobre Nutrientes
Las vitaminas y los minerales son los héroes anónimos de nuestra biología. Son las 'chispas' que activan las reacciones enzimáticas, los 'mensajeros' que permiten la comunicación celular y los 'bloques de construcción' de todo, desde nuestros huesos hasta nuestros neurotransmisores. Incluso con una dieta saludable, factores como el estrés, la mala absorción intestinal o mayores necesidades individuales pueden llevar a deficiencias subclínicas. Una falta de hierro puede robarte el oxígeno y la energía. Una deficiencia de vitamina B12 puede afectar tus nervios y tu memoria. Bajos niveles de vitamina D pueden debilitar tus huesos y tu sistema inmune. Este panel va más allá de un simple 'sí' o 'no', buscando el nivel *óptimo* de estos micronutrientes para que te sientas con energía, mentalmente ágil y con un sistema inmune robusto.
Cómo prepararte
Consulta con el laboratorio
- 1Consulta al laboratorio si se requiere ayuno para este análisis.
- 2Lleva una identificación oficial el día de tu cita.
Valores de referencia
Los valores de referencia son orientativos. Tu médico interpretará los resultados en contexto.
Paneles que incluyen Vitamina B12
Puedes obtener este análisis como parte de los siguientes paneles:
Dónde realizarlo y precio estimado
Salud Digna
VITAMINA B12
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Chopo
VITAMINA B12 EN SUERO
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Quest
Vitamina B12
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trece
Perfil Completo Masculino
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Precios de lista — el precio final puede variar según tu ubicación y disponibilidad.
Preguntas frecuentes
¿Qué es Vitamina B12?
¿Por qué es importante medir Vitamina B12?
¿Necesito ayuno para el análisis de Vitamina B12?
¿Dónde puedo realizarme el análisis de Vitamina B12 en México?
¿En qué paneles se incluye Vitamina B12?
¿Cuánto cuesta el análisis de Vitamina B12?
Vitamina B12
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