Sobre Nutrientes

Las vitaminas y los minerales son los héroes anónimos de nuestra biología. Son las 'chispas' que activan las reacciones enzimáticas, los 'mensajeros' que permiten la comunicación celular y los 'bloques de construcción' de todo, desde nuestros huesos hasta nuestros neurotransmisores. Incluso con una dieta saludable, factores como el estrés, la mala absorción intestinal o mayores necesidades individuales pueden llevar a deficiencias subclínicas. Una falta de hierro puede robarte el oxígeno y la energía. Una deficiencia de vitamina B12 puede afectar tus nervios y tu memoria. Bajos niveles de vitamina D pueden debilitar tus huesos y tu sistema inmune. Este panel va más allá de un simple 'sí' o 'no', buscando el nivel *óptimo* de estos micronutrientes para que te sientas con energía, mentalmente ágil y con un sistema inmune robusto.